m

Health

Spre deosebire de toate electronicele pe care le detii, cu baterii reincarcabile, corpul tau nu se opreste complet atunci cand dormi. Somnul din timpul noptii reprezinta un proces regenerativ. Atunci cand inchizi ochii si te odihnesti, corpul incepe sa se

Mersul la salina este extrem de benefic pentru sanatatea organismului tau, dar si pentru o stare generala de bine. Ce faci atunci cand timpul sau bugetul nu iti permit sa ajungi la o salina adevarata pentru tratament? Optezi pentru o

Indiferent de varsta, greutate sau mobilitate, exercitiile aerobice pot fi abordate de oricine si au beneficii imense pentru sanatatea corpului si a mintii.  Activitatea aeroba regulata, cum ar fi mersul pe jos, mersul cu bicicleta sau inotul, te poate ajuta

Te simti obosit din ce in ce mai des, atat fizic cat si psihic? Ai probleme cu digestia sau te imbolnavesti frecvent? Ai probleme cu colesterolul sau triglicidele? Iti doresti sa slabesti si sa fii mai energic? Atunci ai nevoie

In mod inevitabil, sarbatorile de iarna aduc, pe langa cadouri si bucurie, cateva kilograme in plus. Mancarea festiva, plina de grasimi, zahar si carbohidrati, dar si problema sedentarismului sunt factorii care, din nefericire, duc la acumularea de tesut adipos in

Perioada sarbatorilor de iarna ne poarta cu gandul la cadouri, brad, decoratiuni, dar si spre bucate alese si procastinare. Cand Craciunul bate la usa, sunt slabe sansele sa tinem cont de vreo dieta sau antrenamentele de la sala. Totusi, cum

Close
COȘ

Când timpul este o resursă importantă pe care o utilizezi cu grijă, e greu să găsești posibilități de slăbire rapidă, eficientă și sănătoasă. Attitude îți prezintă o gamă largă de alternative pe care să le folosești atunci când vrei să pierzi în greutate într-un timp foarte scurt și într-un mod ce nu îți afectează sănătatea. Propune-ți schimbarea și rezultatele vor apărea rapid.

Program

Luni:
7:00 - 20:00

Marți - Vineri:
7:00 - 20:00

Sâmbăta:
8:00 - 12:00

Urmărește-ne pe
ABOUT