Cum ar fi sa poti combina utilitatea antrenamentelor personale cu benefiiciile pe care ti le poate oferi o sedinta la salina? Acum este posibil si te vei bucura sa afli ca am mutat locul de desfasurare a antrenamentelor personale, chiar
Daca vrei sa te apuci de miscare pentru a-ti imbunatati conditia fizica, pentru ca nu faci fata realitatii sarcinilor cotidiene, sau pentru ca te simti cat mai obosit si stresat, atunci exercitiile functionale ar putea fi exact ceea ce cauti.
Cu siguranta ai auzit vorbindu-se la salile de fitness despre programul Functional training. Desi pare a fi un concept nou, acest tip de exercitii exista deja de mult timp. In prezent a capatat notorietate pe segmentul de exercitii pentru fizioterapie.
